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今日食譜
早餐：7-11草莓夾心一個、葡萄柚汁一瓶
中餐：白油抄手麵
晚餐：水果
中間喝鳳梨醋及2000cc的水...昨天晚上太晚睡了
所以今天早上並沒有起床去運動...
爬不起來ㄚ~~
預計晚上在跟豬頭兒子去游泳...
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