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今日食譜
早餐:茶葉蛋×2、優酪乳一瓶
中餐:咖哩豬排飯
晚餐:只吃蔬菜、水果
中間喝仙楂汁(不加糖)及2000cc的水
晚上回到家後再喝600cc的修身茶…今天照舊早上五點起床...
但是站在體重機上為什麼都沒瘦呢
奇怪...
懷疑體重機一定有問題
要不然依我這樣的方法
應該有用ㄚ~~
每天的卡路里沒有超過1300大卡ㄚ~~
為什麼都沒瘦呢...
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晚餐:只吃蔬菜、水果
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但是站在體重機上為什麼都沒瘦呢
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