不在北極的北極熊

自從上次實施蔬菜湯二週後 我確實瘦了三公斤~~ 不過我覺得有1.5公斤是屬於水份 因為我的外觀並沒有明顯的消受(除了我的小腹小了一點之外)
但對於上班族來說 我覺得有點困難 因為每當別人在看到你在喝這種湯時 很直覺得就說“哦~你在減肥ㄛ??沒用的啦…”
ㄘㄟ’ 有沒有用他們怎麼會知道 而我也懶得解釋 所以….
但是少3公斤並沒有達到我的標準 而且離產後六個月的黃金瘦身期還剩下不個三個月 我得加緊腳步繼續努力… 加上八月份要出國去玩 總不能以這種身材去泡湯吧 能看嗎???
所以囉~~ 前天我去逛書店時買了一本“纖活誌” 上面是專門教人如何瘦身～～ 不管是從飲食上、運動上或飲料上 他們會去做分析，告訴你什麼食物會有多少卡 最重要的是上面介紹的菜單在便利商店都很容易買到 （嗯～很適合我們這種上班族）
但我會去買這期是因為我看到他們這期的標題是 “讓你在二十一天內瘦身” 上面有幫你配好二十一天的菜單ㄛ 衝著這個標題我就給他買回家了
我決定要照著上面的計畫去實行21天看看 然後每天早上把機車停遠一點 在走點路來上班 強迫自己每天至少要走2000步才行 我想這樣我應該21天後就能夠達成目標了…